Lændehold
Lændehold
Et lændehold kan opstå som følge af tunge løft, et pludseligt nys, at have ligget i sengen i længere tid med influenza, langvarig belastning af lænden eller ved at sidde ned i længere perioder uden at få bevæget eller brugt lændens muskler.
Smerten kan være lokaliseret til selve lænden, enten på den ene eller begge sider, eller den kan stråle op i midtryggen eller ned i balderne og/eller benene.
Behandlingen af et lændehold omfatter ofte muskelbehandling som triggerpunkts behandling eller dry needling, kombineret med manipulation af lænde- eller bækkenleddene. Derudover kan der gives øvelser, så patienten selv kan løsne muskulaturen derhjemme. Dette gør det lettere at løsne op i leddene under behandlingen og sikrer, at patienten efterfølgende kan udføre øvelser for at styrke og vedligeholde lænden og bækkenet.
Iskias smerter
Iskias-smerter-i-balde-regionen
Iskias er en stor samling er nerver, denne nerve, opstår eller er samlet af de nederste nervestrenge fra lænden og bækkenet. De samler sig lige omkring korsbenet og løber som en helhed ned i benet, hvor der løber nerver grene ud til forskellige dele af benet og derved innervere eller forsyner hele benet med nervetråde.
Hvis der er et tryk i en længere perioder på iskias nerven, vil det give en hævelse og irritation af nerven og nerven vil begynde at sende smerte signaler op til hjernen. Hjernen vil tyde disse smerter som gående fra lænd/bækkenet og helt ned i benet til ankel/fod niveau. Det er også kendetegnet for Iskias smerter.
Iskias smerter kan afhjælpes af en kiropraktor, dette ved enten at trykke på midten af balden, nær korsbenet, vil man ofte kunne reproducere den kendte udstrålende smerte og derved kunne finde årsagen til iskias smerterne. Hvis dette ikke hjælper, kan problemet være ved bækkenleddet, som kan stå “skævt” og lave et tryk på Iskias nerven. Ved denne problematik, vil manipulation med “Drop funktion” på briksen, ofte løse problemet, sammen med evt. muskel tryk for at løsne den omkringliggende muskulatur, så den ikke også trykke på Iskias nerven.
Diskusprolaps i Lænden
Diskusprolaps-i-lænden
En diskusprolaps i lænden kan opstå som følge af et tungt løft eller en pludselig bevægelse i en yderstilling, men kan også forekomme ved små bevægelser med lav vægt. Det er belastning eller slid på bruskskiven (diskussen), der ved tryk på nerven i rygsøjlen forårsager smerter. Trykket på nerven i lænden kan føre til kraftige smerter, som ofte stråler ned i ét ben, sjældnere begge ben.
En kiropraktor kan ved at udføre en neurologisk test af lænden og benene vurdere, om der er tegn på diskusprolaps. Derefter kan der udføres behandling af muskulaturen og manipulation af leddene for at lindre smerterne i lænden og i mange tilfælde få de udstrålende smerter i benet til at bevæge sig tættere på lænden eller måske helt forsvinde.
Det tager normalt 3-6 måneder at få lindret smerterne fra en diskusprolaps, selvom nogle mennesker oplever bedring hurtigere. Diskussen vil normalt være helt helet efter cirka 6-9 måneder, men dette kan variere afhængigt af den enkelte patient.